Der Workshop stärkt die Überzeugung, Herausforderungen durch eigenes Handeln, Übung und Unterstützung beeinflussen zu können. Selbstwirksamkeit wird nicht mit der unrealistischen Vorstellung verwechselt, alles allein schaffen zu müssen.  Besonders wichtig sind bewältigbare Erfolgserfahrungen, realistische Rückmeldungen, beobachtbare Vorbilder und ein konstruktiver Umgang mit Anspannung. Die Jugendlichen entwickeln ein persönliches „Warum“, erkennen eigene Ressourcen und übersetzen ein Ziel in konkrete Schritte.