Cyber-Mobbing und Hass im Netz nehmen dramatisch zu – Schulen spüren das täglich. Viele Kinder, Jugendliche, Eltern und Lehrkräfte sind überfordert: Wie wehrt man sich gegen Angriffe, die rund um die Uhr stattfinden und oft anonym bleiben?

Ich bin Anna-Sophie Standl, ehemalige Influencerin, Social Media Managerin und Online-Autorin (bekannt aus der Dok 1: Drei Wochen Handy-Entzug). Auch ich wurde im Netz zur Zielscheibe von Hass und Beleidigungen. Dabei stellte ich mir immer wieder die Frage: Warum ist es online so leicht, gemein zu sein? Bei meiner Suche stieß ich auf den „Online-Enthemmungseffekt“ des Psychologen John Suler, den wir auch im Workshop behandeln. Besonders Kinder und Jugendliche können diese Enthemmung noch weniger kontrollieren als Erwachsene. Ihr Gehirn ist noch in der Entwicklung: Der präfrontale Kortex, der Impulse bremst, Mitgefühl steuert und logisches Denken ermöglicht, ist noch nicht vollständig ausgereift. Emotionen brechen schneller ungebremst heraus – und die Folgen des eigenen Handelns werden oft nicht bedacht. Genau das begünstigt Cyber-Mobbing.

Durch meine eigenen Erfahrungen und viele Einblicke aus dem Alltag meiner Influencer-Kolleg*innen kann ich im Workshop praxisnahe Beispiele geben, die das Thema für Kinder greifbar machen.

Im dis-connect.me Workshop zeige ich Kindern, was Cyber-Mobbing wirklich bedeutet: das bewusste Bloßstellen, Beleidigen, Belästigen oder Bedrohen über Handy oder Internet – oft über lange Zeiträume und gegen einzelne Personen.

Gemeinsam finden wir Antworten auf wichtige Fragen:

• Was ist Cyber-Mobbing genau?
• Welche Formen gibt es?
• Warum passiert es?
• Wer ist beteiligt?
• Welche Folgen kann es haben?
• Und vor allem: Was kann man dagegen tun?

Anschließend üben wir ganz praktisch: Wir besprechen, welche Grenzen nicht überschritten werden dürfen, wie man Cyber-Mobbing erkennt und welche Schritte helfen, sich zu schützen oder anderen zu helfen.

Mit altersgerechten Geschichten, Bildern und Teambuilding-Spielen stärke ich die Kinder im Umgang mit virtueller Gewalt.