Eine brasilianische Kampfkunst bei der Selbstverteidigung, Kampfsport und Akrobatik, begleitet von Musik zu einer einzigartigen Kunstform verschmelzen. Capoeira verbessert das Körper- und Rhythmusgefühl, steigert das Selbstbewusstsein und lehrt spielerisch mit stressigen oder bedrohlich wirkenden Situationen umzugehen. Es ist ein Frage-Antwort-Spiel welches mit dem Körper gespielt wird. Ein respektvolles Miteinander hat oberste Priorität. Die Härte und Intensität des Capoeira-Spiels hängt immer von den jeweiligen Spielpartnern ab. Prinzipiell ist es kein Vollkontaktkampfsport und kann daher mit geringem Verletzungsrisiko trainiert werden. Mit der Zeit und Erfahrung steigert sich jedoch das Bewusstsein über den kämpferischen Ursprung der Capoeira und es darf durchaus zum körperlichen Kontakt kommen.

Kampf, Sport, Tanz, Akrobatik, Spiel, Spaß, Musik und körperlicher Ausdruck. Etwa diese Wörter wählt ein Capoeira-Meister wenn er von seiner brasilianischen Kampfkunst spricht. In Angola geboren, als Sklave in Brasilien herangewachsen und lange Zeit verboten, ist Capoeira mit seinen rhythmischen Bewegungen und seiner Musik faszinierend für viele Menschen und heute auf der ganzen Welt verbreitet. Auch wenn Capoeira die körperliche Fitness fördert, ist Fitness keine Voraussetzung um ein leidenschaftlicher Capoeirista zu sein und zu werden. Denn wie Mestre Pastinha einst sagte: "Capoeira spielt man nicht mit dem Körper, man spielt mit dem Geist."