Willkommen beim Workshop "Koordinatives Kraft- und Ausdauertraining" - One hour full power! Dieser Workshop ist auch für die ASOs geeignet.

In diesen beiden Unterrichtseinheiten (für 2 Klassen) begeistern wir Volksschüler*innen für Bewegung und fördern gleichzeitig ihre körperliche und geistige Entwicklung. 

In unseren Einheiten lernen die Kinder auf spielerische Art und Weise, wie sie ihren Körper besser kontrollieren können. Wir integrieren altersgerechte Übungen, die nicht nur die Kraft und Ausdauer trainieren, sondern auch die Koordination, Beweglichkeit und das Gleichgewicht verbessern. 

Die regelmäßige und gezielte körperlicher Betätigung hat einen positiven Einfluss auf die jungen Lernenden und kann: 

• ein besseres Körpergefühl erzeugen: Die Kinder werden sich ihrer Bewegungen bewusster und sicherer.
• die Konzentration steigern: Bewegung fördert die Durchblutung des Gehirns und kann die Aufmerksamkeit im Unterricht positiv beeinflussen.
• mehr Energie und weniger Müdigkeit hervorrufen: Regelmäßige Bewegung steigert die allgemeine Fitness und hilft, den Schulalltag energiegeladen zu meistern.
• Spaß an Bewegung erzeugen: Wir schaffen eine positive Atmosphäre, in der sich jedes Kind gerne bewegt und Neues ausprobiert.

Dieser Workshop beinhaltet 2 Unterrichtseinheiten und ist für 2 Klassen angedacht. Bei Buchungen von 4 Stunden (ganzer Vormittag) verringern sich die Kosten und betragen somit nur mehr 550 €.