Unser interaktiver Workshop „Stabil! mit Basketball!“ richtet sich an Burschen in Schulklassen, die einen besonders hohen Anteil an Schülern mit Flucht- und Migrationsgeschichte aufweisen. Das Angebot kombiniert Basketball mit Übungen zur Stärkung der mentalen Gesundheit, und setzt dabei auf Selbstwertstärkung durch Repräsentation. Bei dem Workshop lernen die Teilnehmer nicht nur die Regeln im Basketball kennen, sondern auch praktische Tools zum Umgang mit Belastungssituationen, Konflikten und Emotionen. Der Workshop wird interaktiv gestaltet und von Sportcoaches mit Migrations- oder Fluchtgeschichte abgehalten, damit die Teilnehmer von und mit positiven Rollenbildern lernen.

Je nach Zielgruppe (Alter, Vorerfahrungen, sprachliche Kompetenzen, Klassendynamik) werden die Methoden flexibel angepasst. 

Ziele des Workshops:  

• Stärkung des Selbstwertgefühls und der mentalen Gesundheit
• körperliche Erfahrungen (Teamplay, Konflikte, Erfolg) tief verankern
• Schaffung positiver Rollenvorbilder durch Coaches mit ähnlicher Lebensgeschichte
• Strategien wie Atempausen, Abstand nehmen, Perspektivwechsel anwenden können
• Gruppenzusammenhalt und Fairness als positive Erlebnisse im Klassenverband
• Konfliktmanagement und Umgang mit Frustration
• Entwicklung sozialer Kompetenzen durch den Teamsport Basketball

Benötigte Materialien:

• Turn-/Sportsaal
• Basketball
• Hütchen / Bodenmarkierungen
• Pfeife oder akustisches Signal
• Karten- & Würfelsets für die Konfliktübung
• Flipchart, Papier, Stifte

Umgang mit unterschiedlichen gesellschaftlichen und sozialen Hintergründen: 
Wir legen besonderen Wert darauf, dass alle Teilnehmenden unabhängig von Migrationshintergrund, sozio-ökonomischen Bedingungen, Geschlecht oder familiären Erfahrungen gleichberechtigt und wertschätzend angesprochen werden.
Dazu nutzen wir:

• einfache, klare und barrierearme Sprache, die je nach Gruppe sprachlich reduziert oder erweitert wird.
• kultursensible Beispiele aus verschiedenen Lebenswelten, damit sich möglichst viele Jugendliche in den Inhalten wiederfinden.
• offene Frageformate, die individuelle Erfahrungen zulassen, ohne bestimmte Reaktionen vorauszusetzen.
• eine Moderation, die aktiv auf kulturelle Unterschiede im Umgang mit Emotionen, Konflikten und Stress eingeht.
• ein Team mit unterschiedlichen Hintergründen (u. a. Migrations‑ oder Fluchterfahrung), das Jugendlichen vielfältige Perspektiven eröffnet. 

Sprachliche Anpassung an die Zielgruppe: 

Die Sprache wird bewusst an das Alter und das Sprachniveau der Jugendlichen angepasst:

• Bei jüngeren Gruppen werden Inhalte stärker visualisiert, Begriffe vereinfacht und durch Beispiele aus dem Alltag ergänzt.
• Bei Gruppen mit geringer deutscher Sprachkompetenz werden Bilder, Symbole, Piktogramme, kurze Erklärungen und Wiederholungen genutzt.

Komplexe emotionale Begriffe werden gemeinsam erarbeitet und mit Beispielen verdeutlicht.

Fachliche Inhalte werden in verständlicher Alltagssprache vermittelt.