• Theaterspielen macht Spaß.
• Wir schlüpfen in Rollen von Menschen, die wir immer schon sein wollten und wachsen dadurch über uns hinaus.
• Unter dem Motto "fake it, untill you make it" erweitern wir unseren Handlungsspielraum.
• Auf der Bühne kann ein schüchterner Mensch zur "Rampensau" werden, dem alle Herzen zufliegen.
• Bühnenerfahrung ist ein gutes Mittel gegen Lampenfieber.

Improvisationstheater hilft, schwierige Situationen des Alltags zu bewältigen. 

Ständig sind wir mit Herausforderungen konfrontiert. Was sagen? Was tun? 

Wir spielen komplizierte Begegnungen im geschützten Rahmen durch und erweitern dadurch unsere Ausdrucksmöglichkeiten. Anhand konkreter Episoden aus unserem Alltag schlüpfen wir reihum in die Rollen aller Beteiligten: Ich, Du, Er, Sie. In deren Schuhen gehen wir ein paar Schritte und finden uns überraschenderweise auch im entsprechenden emotionalen Universum wieder. So bekommen wir völlig neue Einblicke in die Motive unserer Zeitgenoss*Innen, auch in deren Komplexe und Ängste. Diese kurzen Szenen ermöglichen uns, unangenehme Begegnungen aus der Vogelperspektive zu betrachten. 

Wir "verzwergen" sie dadurch. Eine Fülle passender Antworten fällt uns ein. Die besten schreiben wir auf und haben sie dann jederzeit parat. 

Kommt die nächste schwierige Situation, wissen wir, was wir sagen.

Wir arbeiten mit 

• Achtsamkeitsübungen
• Innerer und äußerer Haltung
• Improvisierten Rollenspielen
• Kreativen Wortfindungen
• Reflexionen
• Atemmustern und Grundgefühlen
• Resonanzgesprächen