Junge Menschen lassen sich gerade bei Sport&Bewegung durch andere junge Menschen bestens motivieren. Bei „Fit und Sport mit Profis - Fitness“ stehen junge Spitzensportler*innen aus Wien und Umgebung zur Verfügung, um mit Schüler*innen von der 1. bis 9. Schulstufe motivierende Sport&Bewegungs-Einheiten durchzuführen, die an das jeweilige Alter bzw. Niveau angepasst sind und vorab mit dem Lehrpersonal abgestimmt werden.

Der ganzheitliche Schwerpunkt liegt auf dem Verbessern von grundmotorischen Fähigkeiten und dem Erlernen neuer Bewegungsformen für alle Schüler*innen. Wichtig ist auch das positive Gemeinschaftserlebnis für die ganze Klasse!

Bestandteil jeder Einheit ist ein effizientes Aufwärmen, die Durchführung des vorab vereinbarten Sport-Schwerpunktes sowie ein Abwärmen und sofortiges Feedback.

Mit den Übungen für die allgemeine Fitness werden je nach Zielsetzung u.a. Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Gewandtheit, Koordination, Ausdauer, Kraft, Körperspannung geschult. Möglich sind Einzel- oder Gruppenübungen oder auch ein Parcours-Betrieb (z.B. für Koordinations-, Geschicklichkeit, etc.).

Weitere positive Effekte:

Stärkung der mentalen Fähigkeiten durch positive Fokussierung auf machbare Aufgaben

Abbau von Stress, Aggressionspotential und überschüssiger Energie für alle; damit kann die Lernfähigkeit in anderen Fächern nachweislich gesteigert werden

Schulung von gegenseitigem Respekt und Achtung

Genderthema: Mädchen und Burschen werden gleichermaßen positiv angesprochen

Besonders Mädchen sollen für eine weiterführende Freizeit-Aktivität in einem Sportverein motiviert werden

Integration&Inklusion: auch Schulen/Klassen mit einem integrativen/inklusivem Schwerpunkt werden bei "Fit und Sport mit Profis"  angesprochen

Polytechnische Schulen bzw. Fachmittelschulen werden mit dem Angebot ebenso angesprochen

Pro Klasse können 1 x 2 UE oder 2 x 2 UE ausgewählt werden.

Das Angebot wird präsentiert und organisiert vom gemeinnützigen Verein sports4everybody.