
Stark im Kopf - stark im Leben.
- Mentale Fitness
- Mentale Stärke
- Gesundheit
- Schule
- 5.-9. Schulstufe

Die Shiatsu-Spürstunden schaffen im oft schnellen Schulalltag Momente, in denen Kinder sich selbst und andere bewusster wahrnehmen.
Die Kinder arbeiten dabei in klar angeleiteten Partnerübungen mit achtsamen Berührungen entlang von Rücken, Schultern oder Händen. Einverständnis, Rückmeldung und respektvoller Umgang sind dabei ein zentraler Bestandteil des Programms. Die Kinder lernen dabei auch, eigene Wahrnehmungen auszudrücken. Was fühlt sich angenehm an, oder was fühlt sich zu fest an.
So entstehen Aufmerksamkeit, echte Begegnung und ein respektvolles Miteinander in der Klasse. Die Übungen sind alltagstauglich und können später ganz einfach im Unterricht weitergeführt werden.
Die Shiatsu-Spürstunden
fördern Körperwahrnehmung, Aufrichtung, Konzentration und Selbstregulation. Gleichzeitig stärken sie soziale Kompetenzen wie Rücksichtnahme, Empathie und den bewussten Umgang mit Grenzen.
Was die Kinder besonders begeistert:
Wir nehmen sie mit auf eine kleine Reise nach Japan. Mit Geschichten und Übungen wie „Bär und Tiger“ wecken wir ihre Neugier und schaffen einen spielerischen Zugang zum Mitmachen.
Das Programm ist flexibel anpassbar
Die Shiatsu-Spürstunden eignen sich für Klassen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen. Die Übungen werden an Alter, Gruppendynamik und Klassensituation angepasst. Inhalte können je nach Gruppe vereinfacht oder flexibel verändert werden. So holen wir die Kinder dort ab, wo sie in ihrer Entwicklung gerade stehen.
Dadurch kann das Angebot sowohl in Regelklassen als auch in Vorschulklassen, Integrationsklassen oder ASO-Klassen sinnvoll eingesetzt werden. Auch in basalen ASO-Klassen ist eine angepasste Teilnahme möglich. Je nach Möglichkeiten der Kinder arbeiten wir dort mit einfachen Berührungsangeboten, kurzen Sequenzen und individueller Begleitung.
Die Shiatsu-Spürstunden basieren auf dem Samurai-Programm „Fit für die Schule – Stark fürs Leben“. Weitere Informationen finden Sie unter www.samurai-programm.de
Optional ergänzend buchbar:
1. — 4. Schulstufe
Zusatzangebote zum Klassenworkshop:
-> Pädagog*innen-Fortbildung (2 UE) - 250€
Dauer des Angebots:
je nach Setting: 2 x 2 UE, 3 x 2 UE, 4 x 1 UE:
Für die Buchung nimmst du direkt mit dem*der Anbieter*in Kontakt auf.
Stell sicher, dass du eine schriftliche Buchungsbestätigung bekommst.
Bitte kontaktieren Sie uns per e-Mail.
Vergiss nicht, die Person, die an deiner Schule das Schulkontingent verwaltet, über deine Buchung zu informieren, damit die Verrechnung über Wiener Bildungschancen klappt.
Bitte beachte, dass auch Kosten anfallen können, wenn du ein gebuchtes Angebot nicht rechtzeitig absagst. Mehr zu den Stornobedingungen im FAQ.


