Manchmal brauchen wir Worte, die uns stärken.
Worte, die uns helfen, ruhig zu werden.
Oder mutig. Oder konzentriert.

In diesem Workshop entdecken die Kinder ihre eigene Stimme und erleben, wie sich Worte verändern, wenn wir sie wiederholen.

Zum Einstieg singen wir gemeinsam einfache, eingängige Liedzeilen und Mantren. Mantren sind kurze, leicht merkbare Sätze oder Wortfolgen – oft (und in diesem Workshop jedenfalls) auf Deutsch – die durch Wiederholung ihre Wirkung entfalten. Sie können beruhigen, stärken oder helfen, sich zu fokussieren. Dabei wird spürbar:

• Wie fühlt sich ein Satz an, wenn wir ihn mehrmals singen?
• Was verändert sich durch Wiederholung, Klang und Rhythmus?

Ich begleite den Workshop mit Gitarre und bringe Klanginstrumente mit, die das gemeinsame Erleben unterstützen und einen spielerischen Zugang eröffnen.

Darauf aufbauend probieren die Kinder aus:
Worte sprechen, singen, im Rhythmus wiederholen, mit Atem verbinden.

Aus diesen Erfahrungen entstehen eigene stärkende Sätze, die jedes Kind für sich auswählen oder entwickeln kann.

Diese Sätze werden zu kleinen, alltagstauglichen Mini-Ritualen – einfach, kurz und ohne Hilfsmittel umsetzbar. Zum Beispiel: vor einer Aufgabe, bei Nervosität oder zum Ankommen im Unterricht.

💛 Worte, die bleiben.
💛 Stimme, die stärkt.
💛 Kleine Rituale für jeden Tag.