In diesem Workshop entdecken Kinder spielerisch, wie man Gefühle erkennt, benennt und wie man damit umgeht. Gefühle benennen ist eine wichtige Ressource in der mentalen Fitness und in der Kommunikation. Wir müssen Gefühle benennen können, um gut kommunizieren zu können und um unsere Gefühle kanalisieren zu können. 

Wir spielen Gefühlsmemory - reflektieren, ob wir die Gefühle schon kennen und wo wir sie schon erlebt haben. Wir basteln Gefühlsbarometer oder -tafeln für zuhause, um auch regelmäßig weiter üben zu können. 

Wir schauen uns Alltagssituationen an, und mittels Bodenanker (rotes/gelbes/grünes Smiley) dürfen die Kinder beschreiben, wie sie sich in den Situationen fühlen und/oder wie sie sie gelöst haben.