Im Workshop Respekt! werden Techniken aus dem MMA, insbesondere Grappling, aber auch Kickboxen vermittelt. Im Fokus steht die positive Bestärkung und Motivation der Teilnehmenden. Gemeinsam werden die Themen Respekt, Fairness sowie die positiven Auswirkungen von Bewegung besprochen. Im Training können sich die Schüler*innen auspowern und neue Fähigkeiten entdecken. Außerdem lernen sie, die Grenzen von sich und anderen wahrzunehmen und zu respektieren.

Als Peer-Projekt wird der Workshop von jungen erwachsenen Kampfsportlern geleitet, die von den Bahnfrei-Jugendarbeiter*innen für diese Aufgabe begleitet werden.

Der Workshop beinhaltet neben Aufwärmspielen und Ausdauerübungen das Erlernen von Techniken (z.B. Kicks, Hebel) und endet mit einer Reflexion zum Thema Respekt und Fairness sowie dem Feedback von und an die Teilnehmenden.

Ausstattung:

Geeigneter Sportraum (z.B. Turnhalle) mit Matten (Stärke ca. 2cm) erforderlich