Ziel des Seminars ist es, den Schüler*innen grundlegende Techniken des Zeitmanagements und der Selbstorganisation zu vermitteln, die ihnen helfen, ihre Aufgaben effizient zu bewältigen und gleichzeitig ausreichend Zeit für Erholung und Freizeitaktivitäten zu finden. Die Schüler*innen lernen, wie sie ihre Prioritäten setzen, realistische Zeitpläne erstellen und Stress durch gute Planung und Strukturierung vermeiden können.

Ein wichtiger Bestandteil des Seminars ist die Selbstreflexion: Die Schüler*innen analysieren ihre bisherigen Gewohnheiten und identifizieren Hindernisse, die sie daran hindern, ihre Zeit effektiv zu nutzen. Durch praxisnahe Übungen wie die Erstellung eines persönlichen Wochenplans oder die Anwendung von Zeitmanagement-Methoden wie der „Eisenhower-Matrix“ oder der „Pomodoro-Technik“ lernen sie, ihre täglichen Aufgaben besser zu organisieren.

Das Seminar legt großen Wert auf Interaktivität: Die Schüler*innen arbeiten in Gruppen, diskutieren über ihre Herausforderungen und teilen Tipps und Tricks, die ihnen helfen, ihre Ziele zu erreichen. Dabei werden sie ermutigt, verschiedene Zeitmanagement-Techniken auszuprobieren und herauszufinden, welche Methoden für sie am besten funktionieren.

Durch die Kombination aus theoretischen Inhalten und praktischen Übungen bietet das Seminar eine umfassende Grundlage, um die Schüler*innen auf die Herausforderungen des Schulalltags vorzubereiten. Sie entwickeln ein Bewusstsein für die Bedeutung von Zeitmanagement und Organisation und lernen, wie sie ihre schulischen und persönlichen Ziele erreichen können, ohne dass Stress und Überforderung den Alltag dominieren.