
BrainGames
- Gedächtnis
- Gehirnjogging
- Sport
- Schule
- 1.-5. Schulstufe

ZIEL:
körperliche Fitness fördern, Selbstvertrauen und Selbstbeherrschung stärken, sicherer Umgang mit Konflikten, Spaß und Motivation durch Bewegung
INHALT:
Grundtechniken des Boxens, Koordination und Beweglichkeit, Kondition und Kraft, spielerisches Training, Fairness und Regelkunde, mentale und soziale Schulung, sicheres üben am Partner
ABLAUF:
kurzes Aufwärmen und auflockern
Technikschulung - Kampfstellung, Bewegung, Schlagtechniken, Abwehr
Koordination - Hände und Füße im Passgang und Diagonalgang
Partnerübungen - im Partnermodus aufbauende Schlag und Verteidigung- Kombinationen einfach erklärt und einfach anzuwenden danach langsam Geschwindigkeit und Intensität steigern
Abwärmen und Nachbesprechen
7. — 9. Schulstufe
Dauer des Angebots:
60 Minuten
Für die Buchung nimmst du direkt mit dem*der Anbieter*in Kontakt auf.
Stell sicher, dass du eine schriftliche Buchungsbestätigung bekommst.
Alle Fragen per Mail oder telefonisch werden umgehendst beantwortet
Vergiss nicht, die Person, die an deiner Schule das Schulkontingent verwaltet, über deine Buchung zu informieren, damit die Verrechnung über Wiener Bildungschancen klappt.
Bitte beachte, dass auch Kosten anfallen können, wenn du ein gebuchtes Angebot nicht rechtzeitig absagst. Mehr zu den Stornobedingungen im FAQ.


