Das Kinder/Teenieyoga-Programm zielt darauf ab, SchülerInnen durch spielerische und kreative Yogastunden körperliches Wohlbefinden, emotionale Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähigkeit zu vermitteln. 

Es soll ein Bewusstsein für den eigenen Körper, die Atmung und die eigenen Gefühle schaffen und gleichzeitig Spaß und Freude an Bewegung fördern.

Zum Ablauf: Nach einem anfänglichen Blitzlicht zur persönlichen Befindlichkeit machen wir Mobilisationsübungen gefolgt von der Asanapraxis (Yogaübungen). Der krönende Abschluss ist immer die Endentspannung in Savasana („Totenstellung“) - je nach Stimmung mit einer kurzen Meditation.